Yılbaşı öncesi gün içinde küçük ve sık öğünlerle beslenin Mümkün olduğu kadar sağlıklı karbonhidratlara ihtiyacınız olacak. Tam tahıllı sebze meyveler tüketin. Proteinleri mutlaka tüketin. Bunun için yarım yağlı süt ürünleri alabilirsiniz. Aşırıya …
Read More
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, 30 Aralık 2022 tarihinde Ankara’da düzenlenen silahlı saldırı sonucu hayatını kaybeden eski Ülkü Ocakları Genel Başkanı Sinan Ateş’in ölüm yıldönümü nedeniyle sosyal medya hesabından açıklama yaptı.
Read More
Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) Genel Başkanı Özgür Özel, Manisa’da basın mensuplarına konuştu. Suudi Arabistan’ın başkenti Riyad’da düdüğün çalınması beklenen fakat dün öğleden sonra Araplar tarafından Gazi Mustafa Kemal Atatürk’e saygısızlık boyutuna …
Read More
İstanbul Valiliği, yılbaşı tedbirleri çerçevesinde bazı ilçelerde geçici olarak trafiğe kapatılacak cadde ve sokakları açıkladı.
Read More
Düğünlerde diğer kadınların beyaz giymemesi gerektiği bilinirken, gelinlerin mobilyalarını ve sunumlarını yarıştırmak üzere katıldığı Gelin Evi programında herkesi şaşırtan bir olay yaşandı. Düğününe beyaz elbise ile gelen görümcesini anlatan o gelin, bu duruma sitem etti.
Read More
İtalya Serie A ekiplerinden Roma’da forma giyen deneyimli sol bek Leonardo Spinazzola, Galatasaray’ın radarında olduğu iddia edildi.
Read More
Diyarbakır’da İl Sağlık Müdürlüğü tarafından 27-29 Aralık tarihleri arasında Yenidoğan Canlandırma Programı (NRP) kapsamında eğitim düzenlendi. Eğitime 4 hekim, 15 ebe ve hemşire katıldı. Eğitimde güncel yaklaşımlar ve uygulamalar aktarıldı. Başarılı olan kursiyerlere sertifika verildi.
Read More
Almanya’da özel durumundan dolayı yüzme havuzuna alınmayan Elif Oral, ailesinin kesin dönüş yaptığı Türkiye’de kendine sunulan imkanlarla Türkiye şampiyonu olarak milli takıma seçildi. Elif’in başarısı, ailesini ve antrenörlerini gururlandırdı. Elif, önümüzdeki Dünya Şampiyonası’nda madalya kazanmayı hedefliyor.
Read More
Suudi Arabistan’da oynanması planlanan Süper Kupa’nın yaşanan krizin ardından iptal edildi. Bu olayın ardından Türk futbolu sadece 20 gün içinde yaşanan 3 olayla sarsıldı.
Read More
Esneyurt’ta bir kişi, komşuları tarafından gözetlendiğini iddia ederek pompalı tüfekle evlerin pencerelerine ateş açtı. Açılan ateş sonucu 1 kişi yaralanırken saldırgan özel harekat polisleri tarafından gözaltına alındı.
Read More
Bilecik’in Osmaneli ilçesinde görev yapan 36 yaşındaki öğretmen Bilal Pala, Bursa İznik ilçesinde geçirdiği trafik kazasında hayatını kaybetti. Pala, motosikletiyle bir kamyonete çarptıktan sonra hastanede yapılan tüm müdahalelere rağmen kurtarılamadı. Öğrencileri ve sevenleri büyük üzüntü yaşadı.
Read More
Milli Savunma Bakanlığı (MSB) Irak’ın kuzeyinde düzenlenen hava harekatlarında 16 hedefin imha edildiğini ve çok sayıda teröristin etkisiz hale getirildiğini bildirdi. Bakanlıktan yapılan açıklamada, PKK/KCK ve diğer terörist unsurları etkisiz …
Read More